Heb je moeite om je op je werk te concentreren, besteed je meer tijd op je telefoon dan je zou willen en voel je soms mentaal moe aan het einde van de dag? Dan is het misschien tijd om beter te kijken naar je smartphonegebruik. De Amerikaanse wetenschapsjournaliste Catherine Price schreef een boek met tips voor een betere screen-life balance. ‘Bewaak je aandacht als een schaars goed.’

Read More: Loskomen van je smartphone: zo word je weer productief